manatu cafe

baby arom shop dalの高吉さんを講師に迎えて
薬膳講習 甘酒作りが決定しました。
2月15日を持ちまして予約受付終了いたしました。
お申し込みありがとうございました。
。。。。。。。。。。。。。







薬膳のお話と体を温める甘酒作りの講習会です。


今回はアロマから離れて「食」に重点を置いた薬膳のお話です。
「中医学とは・薬膳とは」
「体を温める食材・冷やす食材」
「体質別に適した食材」
「臓器と食味の関係」
「季節の薬膳」などなど。
＊食味とは甘味や酸味など味の事


後半は甘酒作りです。
薬膳的にも体を温めるもち米と米麹の組み合わせ。
お砂糖も使わないのに、びっくりするほど甘くなる不思議な飲み物です。
そして、アルコール成分もゼロ。

普段食べている食事を見直しながら
体がぽかぽか温まる甘酒を作ってみませんか？
作り方を覚えて、雛祭りは手作り甘酒で。


2月21日（木）　11：00～13：00
那覇市鏡原　Body care gu
参加費　2700円
（テキスト・甘酒・おやつ・持ち帰り用甘酒約700ｇ込み）

2月27日（水）　9：30～11：30
沖縄市胡屋　manatu cafe
参加費　2700円
（テキスト・特製甘酒ドリンク・持ち帰り約700g込み）

＊保温ポット（0.7Ｌ～）をお持ち下さい
＊ポットの保温効果が50～60℃を6～7時間以上保てるならポットでの作成も可能です。
＊ポットがなければ保温バックとタッパーに入れて持ち帰り、炊飯器へ入れて保温となります。（温度計必要）


甘酒作りの作業自体は15分ほど。
残りの工程はお家でできるので、チビちゃん連れでもＯＫです。


参加希望者は下記内容を右サイドバー「メッセージを送る」より送信して下さい。
確認後に返信いたします。
１日たっても返信がない場合は届いていない可能性もあるので
直接babydal@otc.ne.jpまで再度送信して下さい。

①お名前
②連絡先（電話番号・メールアドレス）
　 ＊アドレス間違いで返信できない場合もあるので連絡先は必須です
③参加希望日選択（21日那覇市　残り３席　/　27日沖縄市　残り1席）
④参加人数
⑤お子様同伴の場合　人数・年齢

。。。。。。。。。。。。。

お申し込みお待ちしています。
manatucafe